नाखुनो की देख-रेख के उपाय | Nakhuno kee dekh-rekh ke upaay

सब काम हाथों से होता है, इस कारण नाखून कमजोर होकर टूट जाते हैं। हाथ के नाखूनों की विशेष देखभाल की जानी चाहिए।आज हम नाखूनों की देखभाल के लिए कुछ टिप्स तथा घरेलू नुस्खे बताएँगे जिनको अपनाकर आप खुबसूरत और स्वस्थ नाख़ून पा सकते है

जैसा की हमने देखा है की नाखूनो में कई बार दाग-धब्बे लग जाते है उन धब्बो को यदि आप हटाना चाहते हैं तो एक कटोरी में दो चम्मदच नीबूं फ्लेवर का स्कॉबवश लीजिए। उसमें एक कप नॉर्मल पानी डालिए। फिर उसका घोल बना लीजिए। उस घोल में नाखून को लगभग दो मिनट तक डालें रखें। पानी से अच्छीं तरह धोने के बाद उस पर मॉइश्चराइजर लगा लें। इससे जल्दी आपको फर्क नजर आएगा

यह नेल टिप्‍स थैरेपी पर आधारित है, इसमें आप ताजे नीबूं का रस निकाल लें और एक चम्‍मच में ले लें। फिर एक कॉटन की बॉल से रस को लेकर नाखूनों पर अच्‍छे से लगाएं और उन्‍हे रगड़ कर साफ करें। ऐसा दो बार सभी नाखूनों पर करने से आपको खुद की उनकी रंगत में फर्क नजर आएगा। इस तरह से इन कामों को नियमित करने से आपके हाथ व पैरों के नाखूनों की चमक बरकरार रहेगी।

नाखूनों की मजबूती के लिए अंडे के सफेद भाग को एक कटोरी में निकालें और उसमें 2 चम्मच संतरे का रस निचोड़ें। इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक लगा कर रखें। इसमें विटामिन सी होता है जो कोलाजिन बनाता है

रात को सोने से पहले नाखूनों पर ऑलिव ऑयल लगाकर सोने से नाखून जल्दी बढ़ते हैं। इसके लिए गुनगुने ऑलिव ऑयल में एक विटामिन ‘ई’ कैप्सूल तोड़कर मिला लें और प्रतिदिन सोने से पहले अपने हाथों को इसमें डुबोएं। दस मिनट बाद हाथों को बाहर निकालकर हल्के हाथों से मसाज करें। ध्यान रहे इस पूरे हफ्ते आपके नाखूनों में नेल पॉलिश नहीं लगी होनी चाहिए।

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