मौसंबी और इसके जूस के फायदे, उपयोग और नुकसान | Benefits, uses and disadvantages of Mausambi and its juice(mausami Khane ke Fayde)

यह बात तो आप सभी जानते है की हमे कोई बीमारी होती है या किसी प्रकार की कोई कमजोरी होती है तो डॉक्टर मौसंबी का जूस पीने की सलाह देते हैं.और जैसा की आप जानते है की गर्मियों के दिनों में मौसंबी का खट्टा मीठा जूस अमृत से कम नहीं है क्युकी मौसंबी में विटामिन सी और पोटेशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है।और आज हम आपको बताएंगे की यह हमारी सेहत और शरीर के लिए कितना फायदेमंद है

(1) दांतों के दर्द के लिए उपयोगी :

आज कल लोगो के सामने दांतों के दर्द की एक ऐसी आम बीमारी है जिससे ज्यादातर लोग पीड़ित रहते है।यह आमतौर पर एक ऐसी बीमारी है जिससे आराम पाने के लिए लोग सबसे पहले घरेलू उपाय को अपनाते हैं आपको बता दे की मौसंबी का छिलका दांत के दर्द से राहत दिलाने में बहुत उपयोगी है आप मौसंबी के छिलके को पीसकर पेस्ट बना लें, और दांत में जहां पर दर्द हो रहा है उस जगह पर लगाएं।इससे आपको दांत के दर्द में आराम मिलता है।

(2) स्कर्वी रोग से बचाव :

आपको बता दे की स्कर्वी एक ऐसी बीमारी है जो विटामिन सी की कमी के कारण होता है. इस बीमारी में मसूड़ों में सूजन, मसूढ़ों से खून ,मसूढ़ों का बार बार फ्लू होना, जुकाम और होंठ का फटना आदि लक्षण होते हैं. तो आज हम आपको मौसंबी का सेवन करने की सलाह देंगे क्युकी मौसंबी रस स्कर्वी के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है,क्योंकि यह विटामिन सी युक्त एक उच्च सामग्री है।क्युकी मौसंबी के जूस में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो इस बीमारी के लिए उपयोगी साबित होता है।

(3) पाचन और कब्ज के लिए उपयोगी :

मौसंबी को देखते ही मुँह में पानी आने लगता है क्युकी मौसंबी खटी-मिट्ठी होती है मौसंबी से मुँह में लार बनने लगती है जिससे पाचक रस और एसिड का स्राव होता है जिससे जल्दी भोजन को पचाने में मदद मिलती है।और साथ ही मौसंबी का रस आंत्र इलाकों में मौजूद विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए बहुत लाभकारी है क्युकी मौसमी के रस में पोटेशियम काफी मात्रा में पाया जाता है जो कि पेट की गड़बड़ी, पेचिश और दस्त में लोगों के लिए बहुत मदद करता है।साथ ही आपको बता दे की यह अपने स्वाद के कारण उल्टी और मतली से बचने में मदद करता है साथ ही यह पेट की बीमारियों से आपको बचाता है।

(4) बालों के लिए मौसंबी का उपयोग :

आपको बता दे की ज्यादातर बालों का गिरना पाचन तंत्र के कमजोर होने की वजह से होता है।क्योकी पाचन के कमजोर होने की वजह से न तो भोजन समय पर पचता है और न ही भूख खुल के लगती है।जिससे शरीर एवं बालों की जड़ों तक भरपूर पोषण नहीं पहुँच पाता है जिस वजह से बालों की जड़ें कमजोर होने लगती है और बाल झड़ने लगते हैं। ऐसे में मौसंबी का सेवन पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ बालों को झड़ने से भी रोकता है और मौसंबी में पाये जाने वाले विटामिन्स और पोषक तत्व भी बालों को मजबूत बनाने में मदद करते है इस लिए आप मौसंबी का सेवन करे।

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